Жидкость и мозг

003                              Жидкость и мозг.

Достаточное количество жидкости положительно влияет на полноценную работу мозга.Чтобы наш мозг полноценно работал необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

Наш организм состоит на 75% из воды и мозг в том числе. Для его хорошего функционирования необходимо ежедневно выпивать достаточное количество воды.

Именно поэтому так может быть опасными некоторые способы похудения, использование которых может привести к выведению воды из организма. При резком уменьшении воды в организме снижается не только вес, а и ухудшается работоспособность мозга.

Печать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить